挖掘武學精髓,踐行體醫融合——專訪河海大(dà)學體育系副教授劉安兵(bīng)

2021-01-19

       舒緩之中揚白(bái)鶴亮翅,方寸之間展太極魅力。爲貫徹落實“健康中國”的戰略,打造體醫融合的特色醫療綜合體,促進全民(mín)健身(shēn)與健康的深度融合發展,由國家健身(shēn)氣功一級社會指導員、國家武術一級裁判、陳式太極拳第十二代傳人(rén)、河海大(dà)學體育系副教授、江蘇省體育科(kē)學學會體育人(rén)文專業委員會委員劉安兵(bīng)主導的太極導引工(gōng)作(zuò)室揭牌,該工(gōng)作(zuò)室落座于經世和康體檢中心。


 據了解,劉安兵(bīng)教授出生(shēng)于中醫武術世家,從小随父學習武術太極拳理(lǐ)論和中醫理(lǐ)論,是陳式太極拳第十二代傳人(rén),畢業于上海體育學院武術專業,國家武術一級裁判、國家健身(shēn)氣功一級社會指導員,江蘇省體育科(kē)學學會體育人(rén)文專業委員會委員,對武學、太極拳、健身(shēn)氣功有獨特的研究。



       談及創立工(gōng)作(zuò)室的初衷和願景,劉安兵(bīng)教授表示在三十多年(nián)的體育教育工(gōng)作(zuò)中,他(tā)始終緻力于将中醫養生(shēng)和運動養生(shēng)融爲一體,将學院派和民(mín)間法守正創新。“此番聯手經世和康成立工(gōng)作(zuò)室,旨在把多年(nián)所學所創的科(kē)學健康運動方法和理(lǐ)念回饋社會,讓更多的人(rén)通過我的指導,少生(shēng)病、不生(shēng)病,獲得(de)身(shēn)心健康。其次,希望通過太極導引工(gōng)作(zuò)室,能有更多的專家、教授參加,共同挖掘國醫和國術中體醫融合的精華部分(fēn),把中華傳統太極養生(shēng)文化與中醫導引吐納養生(shēng)有機結合起來,整理(lǐ)出更多、更精準有效的健康運動方式,爲健康江蘇發展貢獻自(zì)己的力量。”


據劉安兵(bīng)教授介紹,太極拳流派林立,有道家武當太極拳、趙堡太極拳、陳式太極拳、楊式太極拳、孫式太極拳、武式太極拳、吳式太極拳、以及各類小流派。各式太極的動作(zuò)技術和理(lǐ)論不盡相(xiàng)同。即便是同式太極拳還内分(fēn)爲各種架,如(rú)傳統陳氏太極拳分(fēn)爲老架、新架、大(dà)架、小架等。太極拳經數百年(nián)的流傳和演變,已由單一的以技擊爲主要功能的武術形式發展爲如(rú)今融傳統武術與強身(shēn)健體爲一體的普及型群衆運動,太極拳的健身(shēn)效果已得(de)到廣泛認可(kě)。

劉安兵(bīng)教授爲學員做示範

劉安兵(bīng)教授帶領學員練習太極拳

二十四式太極拳(表演者:河海大(dà)學國際留學生(shēng))

劉安兵(bīng)教授指導學員

劉安兵(bīng)教授與工(gōng)作(zuò)室結課的學員們合影(yǐng)留念

2020“一帶一路(lù)”青年(nián)體育交流周結束後劉安兵(bīng)教授與學生(shēng)們合影(yǐng)



劉安兵(bīng)教授授課日(rì)常

 此外,作(zuò)爲國家健身(shēn)氣功一級社會指導員,對于目前氣功發展良莠不齊的局面,劉安兵(bīng)教授解釋到,氣功是中國古代保健、養生(shēng)、祛病的方法,以調身(shēn)、調息、調心爲目的的運動功法,有動功和靜功之分(fēn)。其實氣功在中醫被稱爲導引、吐納,是中醫治病的一種手段,在儒釋道武醫文件(jiàn)中皆有記載。